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高鹽飲食危害有多大？掌握5個減鹽小妙招！
醫(yī)生一直強(qiáng)調(diào)要低鹽飲食，成年人每天的鹽攝入量不能超過6克。但真正能做到的人卻很少，不要不以為然，長期高鹽飲食會給身體帶來意想不到的傷害。 高鹽飲食到底有什么危害...
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便秘是怎么形成的？對癥解決很關(guān)鍵幫你分析4種原因！
排泄是人體正常的代謝活動，正常人每天都會排便一次，排泄物的狀態(tài)也反映著人體的健康狀態(tài)，能否正常排泄也影響著人體的健康。但是有些人有便意，也沒有及時去排泄的時候，...
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哺乳期不需要穿胸罩嗎？當(dāng)心帶來這3大后果！
很多孕婦在生完孩子之后因為身體外形的變化，比如胸部變大，而不穿胸罩，還有的孕媽因為方便給孩子喂奶而不穿胸罩。在平時的生活當(dāng)中，普通女性不穿胸罩確實很舒服，對于生...
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臉上皺紋多怎么辦？3種祛皺方法幫你解決困擾！
我們無法阻止時間的流逝，隨著年紀(jì)的增長，我們無法抗拒由時間引起的衰老?？梢哉f衰老的最大表現(xiàn)特征就是皺紋的出現(xiàn)，這也是困擾了很多愛美之士的一個大問題，但如果在生活...
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睡眠不足易衰老？長期睡眠不足的4大危害你得了解
隨著生活質(zhì)量的提高，很多人的壓力也不斷增加，大多數(shù)人會因為各種壓力導(dǎo)致無法正常入睡，如果長期睡眠不足，不僅影響到我們的日常生活，而且也會影響到我們身體健康，只有...
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孩子是得了細(xì)菌性感冒還是病毒性感冒？學(xué)會如何區(qū)分看這里
原創(chuàng) 魚小南 兒科醫(yī)生魚小南 魚小南：80后兒科醫(yī)生媽媽，浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬兒童醫(yī)院主治醫(yī)師。
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這5個傷牙的壞習(xí)慣你占了幾個？難怪你的牙齒不好
都知道一口整潔的牙齒可以給人的外觀加分。而牙齒沒有問題可以避免在咀嚼食物時受到影響。生活中有很多人總抱怨自己牙齒不好，卻不知牙齒不好大多跟生活習(xí)慣有關(guān)。如果經(jīng)常...
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減肥真的那么難嗎？堅持這4點其實并不難！
現(xiàn)在越來越多的人熱衷于減肥，減肥的方法是多樣的，但是選擇是極其重要的。尤其是年輕人，很多年輕人會用一些不健康的方式減肥，但減肥是需要正確方法的，減肥的方法不正確...
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晨起如果出現(xiàn)這4個異常要警惕 趕緊上醫(yī)院檢查
現(xiàn)在的生活節(jié)奏越來越快，特別是很多中青年人為了工作和家庭都在不斷的努力，而忽視了健康的情況。在長時間的高壓之下，很多人就會出現(xiàn)了一些隱性疾病，其實當(dāng)我們的身體出...
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中藥能治愈糖尿?。筷P(guān)于糖尿病治療的4大騙局不要再上當(dāng)了！
糖尿病是一種以高血糖為主要特征的代謝性疾病，目前沒有治愈的方法，只能通過治療來控制血糖，把病情控制住。正是因為糖尿病需要終身的治療，很多糖尿病患者就會特別的焦慮...
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